Monday, June 22, 2009

小品三则

體會情況不同
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一隻小豬、一隻綿羊和一頭乳牛,被關在同一個畜欄裡。
有一次,牧人捉住小豬,牠大聲號叫,猛烈地抗拒。
綿羊和乳牛討厭牠的號叫,便說:「他常常捉我們,我們並不大呼小叫。」
小豬聽了回答道:「捉你們和捉我完全是兩回事,他捉你們,
只是要你們的毛和乳汁,但是捉住我,卻是要我的命呢!」

立場不同、所處環境不同的人,很難了解對方的感受;
因此對別人的失意、挫折、傷痛,不宜幸災樂禍,
而應要有關懷、了解的心情。


幸福就在…
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草原上有對獅子母子,小獅子問母獅子:「媽,幸福在哪裡?」
母獅子說:「幸福就在你的尾巴上ㄚ…」
於是,小獅子不斷追著尾巴跑…但始終咬不到。
母獅子笑道:「傻瓜!幸福不是這樣得到的。
只要你昂首向前走,幸福就會一直跟隨著你!」


靠自己
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小蝸牛問媽媽:為什麼我們從生下來,就要背負這個又硬又重的殼呢?

媽媽:因為我們的身體沒有骨骼的支撐,只能爬,又爬不快。
所以要這個殼的保護!

小蝸牛:毛蟲姊姊沒有骨頭,也爬不快,為什麼她卻不用背這個又硬又重
的殼呢?

媽媽:因為毛蟲姊姊能變成蝴蝶,天空會保護她啊。

小蝸牛:可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快,也不會變成蝴蝶他什麼不背這個
又硬又重的殼呢?

媽媽:因為蚯蚓弟弟會鑽土,大地會保護他啊。

小蝸牛哭了起來:我們好可憐,天空不保護,大地也不保護。

蝸牛媽媽安慰他:「所以我們有殼啊!我們不靠天,也不靠地,
我們靠自己。」

Monday, June 1, 2009

Adidas Sundown Marathon 2009



期待已久的Adidas Sundown Marathon 2009在5月30日11点59pm拉开序幕,我们为这马拉松锻炼了一段时间。可是,自从完成了Sub Urban Run后,我们都已停止了锻炼,可能是我们心中的那团“火”已经熄灭了。直到马拉松的日子迫近,大家才有了担心和忧虑的心情,可是我们也没有什么可以做了,只能到要跑时,尽自己的能力完成比赛,完成继征服京那巴鲁山后的另一壮举。马拉松四人组(Kevin,文华,我和英豪),在夜深人静的夜晚,必须完成长达42.195km的路段,在此之前,我们只参加过10km的竞走而已,这次则越级挑战42km的马拉松。
比赛的起点在Changi Village,我、Kevin和文华在比赛开始前的十五分钟就以在比赛起点准备就绪,由于英豪迟些在到达,所以无法和我们一起起跑。起跑前,我们附近站着一位阿姨,她的打扮简直就把所有人的眼球都吸引过去,他又一头爆炸装的白头发,头发上还贴着蝴蝶装饰,一身黑衣,黑衣的图案是骷髅,她最煞的是一幅背后吊满闪闪的LED,真的劲到~!我第一眼就觉得这位阿姨是来搞气氛的,在漆黑的夜里,她是最闪耀的一位,她的目的达到了。

不久,令旗一挥,比赛开始了,大伙儿往前跑,一霎间,我和kevin、文华失散了,我也没理会太多,以我平常练习的节奏往前迈进。很快的,我就到了第一个饮水站,我匆匆的喝了些水,就继续大步迈进,比赛前,我也研究了马拉松的路线图,每一个饮水站的距离是二到三公里,我觉得我无论口渴与否,每一站我都要喝水或100plus,因为不想在半途出现脱水或抽痉的现象。一路上,每一公里都会有大大的指示,让你知道你跑了多远,还有多远要跑。头十公里,我觉得我花比以前更长的时间才完成,可能是我一直都在喝水吧,哈哈!

大约十三公里的时候,我已觉得我的体能已耗尽了。在十六公里时,我的左脚开始抽搐,在十九公里时,轮到我的右脚抽搐了,这时,我看到前面有一个熟悉的背影,那是kevin,原来他的脚也是不行了,哈哈!我和他一起步行,顺便等文华赶上来,因为kevin说他看到文华在后面。当我们步行到大概23km时,文华赶上我们了,我们三人一直步行到31km,其间,我们又尝试过跑,可是我们却轮流抽筋,我们真不中用,哈哈!走到31km后,大家说好要跑完最后的路段,当我跑到大概34km时,遇上之前我描述的穿着夺目的LED阿姨,原来她跑在我们的前面呢,她不是来搞气氛的,她跑得还不赖,我尝试超越她,可是不久后又被她超越回,我和她一直纠缠至39km,我终于崩溃了,我被她渐渐的抛开,抛开到连她的“车尾灯”LED也看不到了,这时的我,不得不写个大大的“服”字献给她。LED阿姨虽然跑不快,可是她却持之以恒不停的跑,就凭这点矜持,我就已经自叹不如了。

剩下最后的路段,我以我只剩一丁点的力气把它给完成了,在到达终点的最后两百米,虽然我已经精疲力竭,可是我还是选择提高我的速度,冲刺般的完成冲线,这时计时器是6:10:54。到达终点后,我整个人真想找一个地方给躺下来,这时,有个人叫我的名字,原来英豪已经到达终点了,据说它是比我早十多分钟到达,我们都不懂他几时超越我们的,哈哈,真的是厉害到~!过后,我领过我的“Finisher"奖牌和"Finisher"衣服后,和英豪在一边歇息,不久后,kevin和文华一起到达终点。我们马拉松四人组(Kevin,文华,我和英豪)终于都完成了这次的42.195km终极挑战,我们一起拿到“Finisher"奖牌和"Finisher"衣服,真的是开心到~!


其实,我看到一个男的和一个女的求婚,他们就在我们的不远处,最终那个女的很感动的接收他了,并给了那个男的一个拥抱,这时匿藏已久的cameraman就跳出来拍照,场面不是很浩大或隆重,可是我觉得这种简单又不失浪漫的做法,还蛮令人感动的。他们俩虽刚完成了马拉松比赛,可是却开始了另一个人生的马拉松,而这个马拉松比Adidas Sundown Marathon来得更长、更艰难,因为它并不是一个人可以完成的,而是需要两人无私的付出和奉献,还有这个人生的马拉松的距离是一辈子,而在当下的我们,又有谁能保证能完美的完成这一场人生的马拉松呢?当然,至少他们俩愿意开始这一个马拉松,比起许多人来得勇敢,祝愿他们能顺利完成他们人生的马拉松,因为我见证了这一马拉松的开始。

对于这Adidas Sundown Marathon, 有很多形形色色的人参加,就犹如我们的人生旅途,有很多人可能在一开始就已经跑在很前面,而你是永远都没机会追上他的,也有一些人一开始远远在你的后头,可是凭他的努力和毅力,最终追上你的步伐。当然也会有一些人,一开始远远在你的后头,可是却从未追上过你,也有一些人的步伐和你相当一致,能力和你旗鼓相当。在人生的马拉松里,我们不需要为了永远追不上的第一位而拚了老命去追求,可能到最后我们还是追不上 ,可是中间我们却失去许多更宝贵的东西,也没有机会欣赏途中的美丽景色,还会弄得周身骨痛,得不偿失。我觉得,依照自己的步伐和节奏,尽自己的能力,累了就休息,休息后就继续前进,没有比在人生的马拉松中,当你累了、倦了、没动力了、想放弃了,此时遇上你的好友,在路上和你并肩作战,一起累,一齐向终点奔跑,一齐脚痛,虽然可能我们以不同的速度完成我们的马拉松,可是我们还是完成了我们的马拉松,没有比这更美好的吧!常提醒自己“比上不足,比下有余”,知足能让我们生活的更写意和轻松。还有,永远不要看不起你认为不起眼的人,或你认为没有能力的人,他们可能比你还了不起,比你还有能力,就犹如我错误估计了LED阿姨的能力,生活上,可能这些毫不起眼,你觉得没有能力的人释放出一鸣惊人的能力,让你大吃一惊。

经过了这一次的马拉松,我足足躺在床上一天一夜,脚痛到不愿下床的地步,可是却无悔于参加者马拉松,让我觉得自豪的是能完成了多一项极限挑战,我可以和我儿子说,他爸爸我完成过马拉松比赛。不知我还有没有“火”去参加下一个马拉松比赛,或是另一些极限的挑战,期待。。。